ஒளிஇரவு ஒளிஒப்பீட்டளவில் மென்மையாக இருக்கிறது, இது பொதுவாக குழந்தையின் கண்களை எரிச்சலூட்டாது அல்லது குழந்தையின் தூக்க தரத்தை பாதிக்காது. மாறாக, நைட் லைட் குழந்தைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட பாதுகாப்பு உணர்வைக் கொடுக்கலாம் மற்றும் குழந்தை தூங்க உதவும்.
இருப்பினும், இரவு ஒளியின் ஒளி மிகவும் பிரகாசமாகவோ அல்லது ஒளிரும் அல்லது ஒளிரும், அல்லது குழந்தை நீண்ட காலமாக ஒளியின் கீழ் தூங்கினால், அது உயிரியல் கடிகாரம் மற்றும் தூக்க தரத்தை பாதிக்கலாம், மேலும் வளர்ச்சியையும் வளர்ச்சியையும் பாதிக்கலாம். எனவே, இரவு ஒளியைப் பயன்படுத்தும் போது, பின்வரும் புள்ளிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்:
1. மென்மையான ஒளி மற்றும் ஒளிரும் ஒரு இரவு ஒளியைத் தேர்ந்தெடுத்து, மிகவும் பிரகாசமான ஒளியைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
2. குழந்தையின் கண்களில் இரவு ஒளியை நேரடியாக பிரகாசிக்க வேண்டாம். நீங்கள் அதை வெகு தொலைவில் வைக்கலாம் அல்லது விளக்கு விளக்கைப் பயன்படுத்தலாம்.
3. படிப்படியாக குழந்தைக்கு இருட்டில் தூங்குவதற்கான பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ளவும், இரவு ஒளியை அதிகமாக நம்புவதைத் தவிர்க்கவும் உதவுகிறது.
4. ஒளிரும் போன்ற அசாதாரணங்களைத் தவிர்க்க இரவு ஒளி விளக்கை இயல்பானதா என்பதை தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.
